骨质疏松症患者如进口骨密度仪何进行功能锻炼？

骨质疏松症患者进行功能锻炼主要包括以下几个方面： 织梦好，好织梦

1.运动方式：采用负重锻炼如散步、健身跑、爬楼梯和跳舞。 织梦好，好织梦

2.运动项目：选择运动项目要有目的性，如登楼梯可预防股骨和髋骨部位骨质流松，进口骨密度仪，体操训练可预防腰椎骨质疏松所造成的骨折，斯渐增加抗阻能力，是促进骨质琉松逐渐走向恢复的重要方法。

3.运动量：运动强度方面，在不引发疼痛及疲劳范围内，超声儿童骨密度仪，运动强度越大，对骨的应力刺激也越大，也越有利于骨密度的维持和提高。运动时间方面，没有统一的时间标喉，进口骨密度仪，但对一般有氧运动来说，运动强度大，时问可短一些，骨密度检测设备，运动强度小，时间可稍长一些。 内容来自dedecms

4.锻炼频率方面，经颅多普勒厂家，儿童骨密度仪，以次日不感疲劳为度，一般采用每周3或5次为宜。在锻炼的阶段性问题上，进口骨密度检测仪，坚持长期有计划、有规律地运动，建立良好的生活习惯，进口骨密度仪，对延缓骨钙丢失有一定作用。如有健康疑问，可到全球医院网公众号（webQQYY）咨询。（责任编辑：叉叉） 织梦好，好织梦