骨质疏松患者儿童骨密度仪宜补适量钙质

导读：骨质疏松症已成为全球性的公共卫生问题之一，日益受到人们的广泛关注。怎样有效地预防骨质疏松的发生，进口骨密度仪，延缓其发生时间或减轻其疏松程度是我们大家所努力的方向。

人体摄入钙的途径有哪些：所谓的含钙量是指钙化合物中所含元素钙的量。碳酸钙40%、氯化钙27%、磷酸氢钙23.3%、枸橼酸钙21.1%、乳酸钙13%、葡萄糖酸钙9%。以碳酸钙为例，2.5克的碳酸钙含有元素钙1000毫克。

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人体对进食的钙主要在十二指肠和空肠吸收，以十二指肠的吸收率最高，空肠的吸收量最大。肠钙的吸收方式主要有：依赖活性维生素D的主动转运和不依赖维生素D的被动转运。在一般饮食的情况下，儿童骨密度仪，以主动转运为主。所以，超声tcd仪价格，人体要有健康的消化道和足够的维生素D才能保证钙充分吸收。

人体钙排出主要有三种途径：粪便中排出70%~ 80%，由食物中未吸收的钙和肠道分泌的钙两部分组成;尿液中排出占摄入钙量的20%~30%，正常人每日尿钙量约为50毫克~100毫克;汗液中的排钙量较少，每日约15毫克。此外，妇女妊娠时，儿童骨密度仪，总共约有23~30克的钙由母体传输给胎儿;而哺乳时，每天经乳汁排钙约250毫克左右。 本文来自织梦

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奶制品和海产品的含钙量较高，而谷类食品的含钙量较低。所以补钙宜选择鱼松、虾皮、奶制品、豆制品等含钙量丰富的食物。奶类制品的含钙量高，进口骨密度仪，且钙磷比例合适，骨密度检测设备，所以老年人宜饮用牛奶补钙。 内容来自dedecms

现在，很多人认识到钙对人体的重要性，都知道了吃钙片能提高人体骨密度，预防骨折。有些人以为骨质疏松是缺钙引起的，中老年人多吃点钙就行了。刘拥军提醒说，钙只是人体必需的一种营养素，但不是药物，单纯补钙是不足以治疗骨质疏松的。确诊的骨质疏松症或已有骨量低下的高危患者，进口骨密度仪，应采取正规的药物治疗措施。

此外，儿童骨密度仪，作为钙的“最佳搭档”，维生素D是必然不能忽视的。维生素D能促进钙、磷的吸收和骨骼的钙化，维持骨骼和牙齿的正常生长。食物中的维生素D主要存在于鱼肝油、深海鱼、动物肝脏、奶油以及蛋黄等动物性食品中。但需要注意的是，这些动物性食品往往胆固醇含量很高，血脂高的人不宜多吃。在户外晒太阳可以促进维生素D的生成，提高补钙效果，老年人可以用这个简单的办法促进钙的吸收。如有健康疑问，可到全球医院网公众号（webQQYY）咨询。（责任编辑：小雨）